第64节 (第1/3页)
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张妮左右剧烈摇晃,踩着地面的脚也在上下踮脚尖,脚趾头紧紧抠着瑜伽垫,以一种怪异的姿势跟跳舞似的扭动身子。
大家都在各自嘲笑。
就在张妮要放弃把脚放下去时,高雯站在她的身旁,伸手扶住她的脚。
“谢谢老师。”张妮松了口气。
大课嘛,很多人都是来玩玩,完成不了的姿势,那就休息,划划水,求个心理安慰就行。
高雯并没有松手放开她抬起的手,反而轻声道:“腿站直,绷紧发力站直。”
张妮单脚站立的腿稍稍用了力,直了一点,高雯看向她抬起来的腿,只用了三根手指托着,再次面无表情看向她:“用你自己的力量,把你的脚抬起来,离开我的手。”
闻言,张妮脸色微僵,尴尬笑了笑。
她没做过这个体式,其他老师也没要求,一直以来都是完成不了就休息。
“离开我
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